Помогите срочно, придумайте и запишите небольшой текст о вредных…

Разрешается: Времяпровождение за телевизором. Запрещается: Курение, алкоголь и наркотики. Советуем не переедать, а то будет ожирениее. И наконец, нельзя- это все то, что от чего мы теряем свое здоровье и не замечаем этого. Если надо, то вступление уж сами