Задание из учебника: Напишите самому себе советы «Как мне стать…

Задание из учебника: Напишите самому себе советы «Как мне стать чемпионом школы по плавонью» (по конькобежному спорту, по бегу на короткую дистанцию ит.д.-на выбор). В советах используете смысловые частицы. Прошу помочь пожалуйсто.